1 ballon par joueur
4 joueurs de champs
• 15 minutes
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11/12/2017 par PhilippeB
Cet échauffement très ludique permet de travailler les perceptions et les stratégies
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On utilise uniquement les lignes présentes sur le terrain (tennis, basket, …) :
Un joueur est désigné PacMan
Les joueurs ne peuvent se déplacer que sur les lignes indiquées au début de l’exercice par l’entraineur.
Le «PacMan» doit rattraper (1) et toucher un poursuivi (2).
Ils changent alors de rôle sans que le nouveau «PacMan» puisse toucher le précédent.
Les joueurs ne peuvent pas se croiser sur une même ligne
Animer cet échauffement de manière très ludique.
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