Ne restez plus seul pour préparer vos entrainements

Exercice 33


échauffement

Interval Training 1

12/10/2016 par PhilippeB

L’objectif est de faire travailler le maniement du ballon individuellement sous forme d’atelier tout en s’échauffant

On positionne des plots selon le schéma de la mise en place

Légende Remonter