de Christine Duret, aux éditions Amphore, publié en juin 1999.

Abondamment et clairement illustrés, cet ouvrage propose, à plusieurs niveaux, des méthodologies, des conseils d’apprentissage et de nombreux exercices, simples, variés et faciles à mettre en oeuvre.

La technique, le jeu et l’échauffement sont les trois thèmes développés en deux parties distinctes :

• la partie théorique comprenant l’exposé des données fondamentales, enrichi de dessins descriptifs
• la partie pratique qui regroupe une série d’exercices sous forme de fiches structurées selon une organisation unique : thème, description de l’exercice, consigne, matériel, variantes.

Chaque fiche est illustrée d’un schéma explicité permettant la visualisation des exercices.